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酒量太差两杯就倒?教你几招在酒桌上不容易醉

2018-02-09 11:48栏目:新闻
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这将是新的一年吧。各种各样的聚会是不够的,但他们吃饭时要喝酒。一个坏的朋友会头痛。
两杯酒怎么喝不容易不省人事,醉了?
喝酒前的秘密

/不空腹喝酒
不能空腹至少劝酒,吃,或吃的喝的。如果是空腹喝酒,胃对胃粘膜没有任何食物,酒精会很快通过胃进入小肠,吸收率会加快。很快,酒精在血液中的溶解度会增加,而且很容易醉。
最好的预防方法是在饮酒前先吃油腻的食物,如脂肪、猪肉,通过使用脂肪的特点,不易消化食物,以保护胃,防止胃酒精的渗入,因为它能使乙醇在体内吸收时间。
/喝一瓶牛奶/
饮酒前半小时,喝一瓶牛奶,最好是纯牛奶或糖,以防止酒后胃炎和脱水。
饮用含糖或蜂蜜的牛奶不仅能促进乙醇分解,还能保护胃粘膜。由于脱水会失去盐分,可以使用适量的轻度生理盐水或补液盐。
/在葡萄酒前吃柚子
实验发现,用柚子肉蘸白糖对口腔内的酒精有很好的清除作用,减少对垂体的刺激,可减少醉酒的几率。
葡萄柚含有黄酮类物质,能有效防止酒精氧化细胞,防止醉酒。

喝一杯必奇/
喝酒之前半小时,喝一杯她。这就是蒙脱石散能粘在胃粘膜上,锁住酒精,使酒精被人体吸收。
喝酒不醉的秘密
/不喝大口/
不要相信“深沉而沉闷”这句话。这种喝酒方式是最容易喝醉的。慢慢喝酒,休息后多喝水,娱乐后玩游戏,继续喝酒,或快速吸收酒精,很容易喝醉。
/不要喝混合酒/

许多人喜欢喝各种鸡尾酒。其他白酒,其实勾兑的酒很容易喝醉,因为各种酒的成分、含量不同,调也会变。
/尽可能多地喝温酒/饮料。
喝冷葡萄酒会减慢酒精分解的过程,喝得太多。有人建议先把酒烧了再喝。
/一口水/一口水/
不喝酒的技巧,准备两杯酒,一杯酒喝一段时间,你可以交换一杯饮料,所以反复喝酒可以使酒精稀释,不容易喝醉。
/加冰热葡萄酒
刚才提到的饮用水和饮用水时,可以稀释酒精的浓度。如果是烈性酒,应该稀释。所以,如果你喝烈性酒,你最好加些冰块,并提倡频繁的厕所来稀释身体的酒精。
/吃绿叶蔬菜/
由于酒精对肝脏有害,所以在饮用时应该多吃绿叶蔬菜,抗氧化剂和维生素可以保护肝脏。你也可以吃一些豆制品,其中卵磷脂对肝脏有保护作用。
酗酒常见误区
浓茶去除酒精/
浓茶和酒的结合会加重心脏负荷,引起心律失常或心力衰竭。因此,心脏病患者不宜喝浓茶。
/饮酒后饮用/
服药的速度没有达到进入血液的酒精的速度。饮入胃部后,可在不到5分钟的时间内进入血管,迅速扩散至全身,酒精经过时会对肝脏、胃、心脏和大脑造成损害。
当吃“醒酒”,酒精已经进入血液,和解毒药不起作用。即使你在喝酒后立即饮用,药物的吸收率也远远小于酒精扩散的速率。
/喝醋
很多人饮酒后,由于胃肠道粘膜的刺激,可引起胃和十二指肠充血,胃酸分泌增多,并促使大量胰液产生。
此时饮用食醋,不仅加重胃肠粘膜的刺激性,更容易诱发胃、十二指肠溃疡或急性胰腺炎。
/苏打水/饮料
蒸汽水可损伤胃和胃,刺激胃粘膜,减少胃酸分泌,影响消化酶的生成,甚至导致急性胃肠炎和胃痉挛。
胃肠道疾病的人,喝了大量苏打水后,可能会导致严重的胃和十二指肠出血。血压不正常的人,喝过碳酸饮料后,会导致血压迅速升高。
/饮料混合饮料/
红酒加可乐、白葡萄酒和红牛混合,不仅使葡萄酒的口感更好,而且饮酒者也希望降低酒精浓度。不幸的是,这会加速酒精的吸收,增加酒精不适的症状。
/喉咙痛呕吐/
有些人在去洗手间后喝了很多,“喉咙痛”,呕吐,呕吐后感觉好一点,甚至可以继续喝酒。但医学专家指出,这是一种“危险行为”,很容易引起急性胰腺炎。
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